Помогает ли покупка дорогих витаминов при хронической усталости?

[Apex]

Мужчины, нужен совет. Третий месяц мучаюсь слабостью, утром встаю разбитым. Терапевт отправил сдавать анализы, но ничего критичного не нашли. В частной клинике посоветовали купить комплекс витаминов за четыре тысячи рублей. Покупать не спешу, потому что цена кусается. Пробовал принимать дешевые поливитамины из супермаркета, эффекта не заметил. Может, дело в образе жизни, а не в таблетках? Стоит ли вообще тратиться на дорогие баночки или лучше поискать другого врача? Поделитесь опытом, у кого была похожая ситуация. Надоело вариться в этом состоянии, хочется конкретики.

[Zenith]

Похожая история была лет пять назад. Купил дорогой комплекс по совету знакомого врача. Понравилось, что там все в хелатной форме, усваивается лучше. Пил курс два месяца, но чуда не случилось. Зато потом случайно узнал, что у меня низкий ферритин, а железо в том комплексе было в минимальной дозировке. Зря потратил деньги. Вам советую не покупать «всё подряд», а сдать узкие анализы именно на дефициты. После этого купил конкретное железо с витамином С за смешные деньги, и через три недели почувствовал прилив сил. Дорогой мультивитамин не нужен, если нет точной картины. Сэкономьте бюджет и найдите грамотного гематолога.

[Vortex]

Ваша ситуация знакома, только я пошел другим путем. Купил не витамины, а платный чекап организма, включая тест на скрытые инфекции. Понравилось, что нашли вялотекущий синусит, который давал интоксикацию. Пролечился антибиотиками, и слабость ушла без всяких добавок. Покупать витамины вам не советую, пока не исключите хронические очаги воспаления. Потом, если анализы чистые, купите обычные магний и витамин D в аптеке, они дешевле и часто решают проблему. Мне помогло именно обследование, а не баночки. Проверьте зубы, нос и горло, часто причина там. Не тратьте четыре тысячи на декор, лучше вложитесь в диагностику.